「メンタルケア」の記事一覧

モチベーションをコントロールする方法１

レンです、「モチベーションがどうしても上がりません…」という相談は非常に多いです。これは私もかなり試行錯誤して悩み抜いた分野です。以前の私はかなり感情の揺れが激しくモチベーションが高い日とそうでない日がはっ・・・

レンです、今日の話は、人によっては少し宗教っぽく感じるかもしれません。が、特に勧誘したりするつもりはないので安心して聞いて下さい。 … 以前にある科学者が「感情によって筋力に違いが出るか」を確かめる実験を行い・・・

レンです、あなたはテレアポを辞めたいと思ったことがありますか？辞表を上司の机に叩きつけてやりたいと寝る前に考えたことはあるでしょうか？私は、何度もあります。数え切れない程あります。今、その時を思い出しながら・・・

レンです、今日の話は拍子抜けするほど簡単です。小学校に入りたてのお子さんでも出来ます。８０歳を過ぎたおじいちゃんやおばあちゃんでも出来ます。それくらい簡単ですが、驚くほど効果があります。今回のテー・・・

レンです、以前にちょっと用事があって福島の方に行ったときの話です。目的地の近くにスキー場がありました。観光客も多くシーズン時はいつも賑わっていたそうです。ですが私が行く少し前に雪崩が起きました。雪崩はそ・・・